Paraben Free Makeup คืออะไร?

ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่ปราศจากพาราเบนเป็นที่ต้องการมากขึ้นกว่าเดิม และเครื่องสำอางก็ไม่มีข้อยกเว้น ไม่ว่าคุณจะกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากการได้รับสารพาราเบนมากเกินไป หรือเพียงแค่พบว่าผลิตภัณฑ์ที่มีพาราเบนไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ คุณมีทางเลือกมากมายในโลกของเครื่องสำอาง

การจับมักจะรู้ว่าบริษัทเครื่องสำอางใช้อะไรแทนพาราเบน Parabens เป็นสารกันบูดชนิดหนึ่งที่มีจุดประสงค์เพื่อยืดอายุผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและความงามของคุณ (และน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนและน้ำยาซักผ้า) ป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตราย เมื่อพิจารณาถึงความสามารถในการรบกวนของต่อมไร้ท่อและบันทึกอันตรายต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและเพศชาย ประกอบกับมีโอกาสได้รับสัมผัสซ้ำตลอดชีวิต เป็นที่ชัดเจนว่าไม่ควรใช้พาราเบนสายยาว (ไอโซบิวทิล- บิวทิล- ไอโซโพรพิล- และโพรพิลพาราเบน) ในการดูแลส่วนบุคคลหรือ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้สารเคมีเหล่านี้ เนื่องจากเครื่องสำอางมีส่วนผสมที่สามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพ จึงเติมสารเคมีเหล่านี้เพื่อป้องกันและลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราที่เป็นอันตราย เพิ่มอายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์

บทความนี้จะมาแนะนำ paraben ถึงคุณจากประเด็นต่อไปนี้: คำจำกัดความของ paraben; ผลิตภัณฑ์ที่มีพาราเบน ผลกระทบต่อสุขภาพของพาราเบน ทางเลือกที่ดีสำหรับพาราเบน

พาราเบนคืออะไร?

Parabens เป็นสารกันบูดทางเคมีที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ส่วนบุคคลและของใช้ในครัวเรือนที่หลากหลาย พวกเขาสามารถติดฉลากเป็น butylparaben, methylparaben, ethylparaben และ propylparaben แต่บางครั้งก็ถูกระบุว่าเป็น alkyl parahydroxy benzoates

เครื่องสำอางมักมีส่วนผสมของพาราเบนประเภทต่างๆ หกประเภทที่ใช้กันมากที่สุดคือ methyl-, ethyl-, propyl-, isopropyl-, butyl- และ isobutylparaben พาราเบนสายสั้นที่เรียกว่าเมทิลและเอทิลมักใช้ร่วมกัน ในขณะที่บิวทิลพาราเบนมักใช้เพียงอย่างเดียว พาราเบนที่มีสายยาวกว่า โพรพิล และบิวทิล- เชื่อมโยงกับกิจกรรมเอสโตรเจนที่แรงกว่า โครงสร้างที่แตกแขนงได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มกิจกรรมของเอสโตรเจนเช่นเดียวกับศักยภาพในการแพ้

ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่มีพาราเบน?

พาราเบนถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ทิ้งและล้างออกหลายชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณน้ำสูง เช่น แชมพูและครีมนวดผมซึ่งผู้คนใช้ทุกวัน คุณสมบัติต้านจุลชีพของพวกมันมีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อต้านเชื้อราและแบคทีเรียแกรมบวก มอยซ์เจอไรเซอร์ น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าและผิว ครีมกันแดด ยาดับกลิ่น เจลโกนหนวด ยาสีฟัน เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อีกมากมายมีพาราเบน

พวกมันถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านทางผิวหนัง เผาผลาญและขับออกมาทางปัสสาวะและน้ำดี อย่างไรก็ตาม การใช้ผลิตภัณฑ์ในแต่ละวันหรือผลิตภัณฑ์หลายตัวที่มีพาราเบนส่งผลให้เกิดการสัมผัสโดยตรงและต่อเนื่อง ดังที่ระบุโดยการตรวจจับที่แทบทุกหนทุกแห่งในแบบสำรวจด้วยการตรวจสอบทางชีวภาพ

ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายมีส่วนทำให้เกิดการได้รับสารพาราเบนมากที่สุด ดังที่เห็นในการศึกษาเปรียบเทียบระดับพาราเบนในร่างกายของผู้หญิง ผู้ชาย วัยรุ่น และเด็กที่ใช้เครื่องสำอางเป็นประจำกับผู้ที่ไม่ใช้เครื่องสำอาง เด็กสาววัยรุ่นที่แต่งหน้าทุกวันมีระดับโพรพิลพาราเบนในปัสสาวะถึง 20 เท่า เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เคยแต่งหน้าหรือไม่ค่อยได้แต่งหน้า การใช้โลชั่นบำรุงผิวกายและใบหน้า ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ครีมกันแดด และเครื่องสำอางล้วนเป็นตัวทำนายและสัมพันธ์กับระดับพาราเบนในปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นอย่างน่าทึ่ง

การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าพาราเบนไม่เพียงเลียนแบบฮอร์โมนเอสโตรเจนเท่านั้น แต่ยังแทรกซึมลึกเข้าไปในเมทริกซ์ของผิวหนังและสามารถสร้างขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่าองค์ประกอบทั้งสองนี้เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเป็นมะเร็งและความเสี่ยงต่อความเป็นพิษของผิวหนัง แต่ก็ไม่มีงานวิจัยที่เชื่อมโยงพาราเบนโดยตรงกับความเสี่ยงมะเร็งที่เพิ่มขึ้น ยังต้องดำเนินการอีกมากเพื่อประเมินความเสี่ยงโดยรวมของการใช้พาราเบนอย่างเหมาะสม แต่อย่างเป็นทางการแล้ว ยาเหล่านี้ได้รับการระบุว่าปลอดภัยจากองค์การอาหารและยา

ทำไมเราควรหลีกเลี่ยงพาราเบน?

• การหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อและอันตรายต่อการสืบพันธุ์

Parabens สามารถทำหน้าที่เหมือนฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายและขัดขวางการทำงานปกติของระบบฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศชายและเพศหญิงของฮอร์โมน โครงการสิ่งแวดล้อมแห่งสหประชาชาติได้ระบุพาราเบนเป็นกลุ่ม ซึ่งรวมถึงโพรพิลและบิวทิลพาราเบนว่าเป็นสารเคมีที่รบกวนต่อมไร้ท่อหรือสารเคมีที่อาจรบกวนต่อมไร้ท่อ ศูนย์ควบคุมต่อมไร้ท่อของเดนมาร์กยังได้ระบุบิวทิลและไอโซบิวทิลพาราเบนเป็นสารก่อกวนต่อมไร้ท่อ

ในการศึกษาในสัตว์ทดลอง propyl-, isopropyl- และ isobutylparabens ขัดขวางสัญญาณฮอร์โมน และการสัมผัสกับ parabens และ butylparaben ทั้งหมดเหล่านี้เป็นอันตรายต่อการพัฒนาระบบสืบพันธุ์ของสตรี ในการศึกษาในสัตว์ทดลองอื่น การได้รับบิวทิลพาราเบนในพัฒนาการทำร้ายการสืบพันธุ์ของผู้ชายโดยการลดการผลิตสเปิร์มและลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน Boberg พบว่าการได้รับ butylparaben ระหว่างการพัฒนาในหนูเป็นอันตรายต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและเพศชาย จำนวนอสุจิลดลงที่ขนาดต่ำมากเพียง 10 มก./กก. ของน้ำหนักตัวต่อวัน

ในการศึกษาของมนุษย์ นักวิจัยจาก Harvard TH Chan School of Public Health พบว่าภาวะเจริญพันธุ์ที่ลดลงนั้นสัมพันธ์กับ propylparaben ในปัสสาวะ การศึกษาของมนุษย์อีกชิ้นหนึ่งเชื่อมโยงบิวทิลพาราเบนกับระดับพาราเบนในปัสสาวะโดยรวมกับภาวะเจริญพันธุ์ที่ลดลงตามที่ระบุโดยความยาวของรอบเดือนที่ลดลง ระดับบิวทิลพาราเบนในปัสสาวะของมารดาและระดับเลือดจากสายสะดือสัมพันธ์กับอัตราการคลอดก่อนกำหนดที่เพิ่มขึ้นและน้ำหนักแรกเกิดที่ลดลง

• การหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อและมะเร็ง

นักวิทยาศาสตร์มีความกังวลเกี่ยวกับการสัมผัสกับเอสโตรเจนในสิ่งแวดล้อมและวิธีที่อาจทำให้เกิดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเร็งเต้านมในสตรี โพรพิลพาราเบนสามารถเปลี่ยนแปลงการแสดงออกของยีน รวมทั้งยีนในเซลล์มะเร็งเต้านม และเร่งการเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม ผลการศึกษาล่าสุดของ University of California-Berkeley พบว่าการรับประทานบิวทิลพาราเบนในปริมาณต่ำ ซึ่งก่อนหน้านี้ไม่ถือว่าเป็นอันตราย ทำงานร่วมกับตัวรับเซลล์อื่นๆ เพื่อเปลี่ยนยีนมะเร็งและเพิ่มการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม

• ระคายเคืองต่อผิวหนัง

ผิวหนังอาจเกิดอาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์ที่มีพาราเบน ซึ่งส่งผลให้เกิดการระคายเคือง (CIR 2006) ศักยภาพในการทำให้เกิดอาการแพ้ได้แสดงให้เห็นว่าเกี่ยวข้องกับความยาวของสายโซ่ด้านข้างของพาราเบน (Sonnenenburg 2015)

ทางเลือกที่ดีสำหรับ Parabens

การจับมักจะรู้ว่าบริษัทเครื่องสำอางใช้อะไรแทนพาราเบน Parabens เป็นสารกันบูดชนิดหนึ่งที่มีจุดประสงค์เพื่อยืดอายุผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและความงามของคุณ (และน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนและน้ำยาซักผ้า) ป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตราย เมื่อพิจารณาถึงความสามารถในการรบกวนของต่อมไร้ท่อและบันทึกอันตรายต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและเพศชาย ประกอบกับมีโอกาสได้รับสัมผัสซ้ำตลอดชีวิต เป็นที่ชัดเจนว่าไม่ควรใช้พาราเบนสายยาว (ไอโซบิวทิล- บิวทิล- ไอโซโพรพิล- และโพรพิลพาราเบน) ในการดูแลส่วนบุคคลหรือ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้สารเคมีเหล่านี้ เนื่องจากเครื่องสำอางมีส่วนผสมที่สามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพ จึงเติมสารเคมีเหล่านี้เพื่อป้องกันและลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราที่เป็นอันตราย ซึ่งจะช่วยยืดอายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์

แต่ถ้าคุณเลือกใช้พาราเบนฟรี สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแต่ได้ผล ท้ายที่สุดแล้ว คุณไม่ต้องเก็บเครื่องสำอางไว้ในตู้เย็น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีสารกันบูดอยู่บ้างหากต้องการให้เครื่องสำอางติดทนนาน

ทางเลือกที่ดีสำหรับ Parabens

มีทั้งทางเลือกจากธรรมชาติและสังเคราะห์แทนพาราเบนที่ถือว่าปลอดภัย ความปลอดภัยคือการพิจารณาทั้งในผลกระทบที่ทางเลือกอาจมีต่อร่างกายมนุษย์ แต่ยังรวมถึงประสิทธิภาพของสารกันบูดด้วย พาราเบนมักใช้ร่วมกับสารกันบูดอื่นๆ เพื่อให้ครอบคลุมการป้องกันแบคทีเรียที่หลากหลาย ดังนั้นทางเลือกที่คุณเลือกจึงควรมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกัน

• ทางเลือกทางธรรมชาติ

การเลือกเครื่องสำอางที่ปราศจากพาราเบนกับสารกันบูดตามธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงสารเคมีอันตรายในเครื่องสำอางได้ สารกันบูดตามธรรมชาติ ได้แก่ น้ำมันหอมระเหยและพฤกษศาสตร์ วิตามิน โซเดียมเบนโซเอต และกลีเซอรีนที่ได้จากพืช

น้ำมันหอมระเหย เช่น โรสแมรี่และมะนาวมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติ เช่นเดียวกับโทโคฟีรอล (วิตามินอี) แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับพาราเบน แต่มีอายุการเก็บรักษาที่สั้นกว่าเล็กน้อย และการเพิ่มน้ำมันหอมระเหยในปริมาณที่เพียงพอลงในผลิตภัณฑ์แต่งหน้าของคุณอาจทำให้ราคาสูงขึ้นได้ ตามหลักการแล้ว ผลิตภัณฑ์ที่เก็บรักษาไว้ด้วยส่วนผสมเหล่านี้จะถูกใช้จนหมดภายในหนึ่งปี เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการแทรกซึมของแบคทีเรีย

โซเดียมเบนโซเอตเกิดขึ้นตามธรรมชาติในผลไม้ เปลือกไม้ และสมุนไพรหลายชนิด และถือเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์ การผลิตยังถูกกว่าน้ำมันหอมระเหยและมีอายุการเก็บรักษานานกว่า โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยและมักใช้ร่วมกับโพแทสเซียมซอร์เบตเพื่อป้องกันการต้านจุลชีพเพิ่มเติม

กลีเซอรีนที่ได้จากพืชเรียกอีกอย่างว่าเอทิลเฮกซิลกลีเซอรีน แม้ว่าในทางเทคนิคแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตขึ้นในห้องปฏิบัติการ แต่ได้มาจากธัญพืชและพืชชนิดอื่นๆ ดังนั้นเราจึงพิจารณาว่าเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสำหรับจุดประสงค์ของเรา เป็นทางเลือกที่ไม่แพงสำหรับพาราเบนในขณะที่ยังคงมีประสิทธิภาพเป็นสารกันบูด จากการศึกษาพบว่ามันระคายเคืองผิวสำหรับบางคน ดังนั้นหากคุณลองใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมนั้น คุณอาจต้องเริ่มจากบริเวณที่ไม่เด่นก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ทำปฏิกิริยากับเครื่องสำอาง

• ทางเลือกสังเคราะห์

ในขณะที่ผู้บริโภคที่มองหาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมักจะเขินอายกับคำว่า"สังเคราะห์," คำว่าตัวเองไม่ได้มีความหมายในทางลบโดยเนื้อแท้ สารกันบูดสังเคราะห์ที่ละลายน้ำได้ซึ่งไม่คงอยู่ในกระแสเลือดของคุณหรือสะสมเมื่อเวลาผ่านไปนั้นปลอดภัยพอๆ กับสารกันบูดตามธรรมชาติ

ส่วนผสมของ caprylyl glycol และ phenethyl alcohol ได้รับการอนุมัติทั้งในสหรัฐอเมริกาและยุโรปว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับพาราเบน ส่วนผสมทั้งสองนี้มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และล้างออกจากระบบได้ง่าย